Vi firar 5 år i våra lokaler!

I januari har vi bott 5 år i våra lokaler!

Vi vill gärna fira det med att bjuda in nya medlemmar till oss!

Nyteckna dig för årskort på autogiro(329.-/mån)* före den 31/1 och du får:

 

-1 fri månad (värde 329 kr)

-1 värdecheck Team Sportia (100 kr)

-1 konditionstest (värde 400 kr)

-1 Personlig instruktion med Andreas Hansson till halva priset! (ord 499 kr)

-1 ytterligare fri månad (329 kr)____  

= 5 år, 5 erbjudanden, värde 1407.-

*Medlemssavgift 149.- tillkommer

 

 

 

 

I januari har vi bott 5 år i våra lokaler!

Vi vill gärna fira det med att bjuda in nya medlemmar till oss!

Nyteckna dig för årskort på autogiro(329.-)* före den 31/1 och du får:

 

-1 fri månad (värde 329 kr)

-1 värdecheck Team Sportia (100 kr)

-1 konditionstest (värde 400 kr)

-1 Personlig instruktion med Andreas Hansson till halva priset! (ord 499 kr)

-1 ytterligare fri månad (329 kr)____  

= 5 år, 5 erbjudanden, värde 1407.-

*Medlemssavgift 149.- tillkommer

 

 

 

 

Information om våra pass inför 2016

Det kan vara på sin plats att vi informerar om vad som gäller med passen nu inför 2016.

För Dig som väljer att köra pass på Koppjärk, blir det inga förändringar. Passen ingår, som förut, i gymkortet och vill Du bara köra pass, så gäller samma priser på passkort som förut.

Om du vill gå på Rättviks Gymnastikklubbs pass (utanför våra lokaler) löser du ett terminskort på Rättviks Gymnastikklubb.

Så här kommer våra pass att se ut under 2016: Under vecka 1 ser det lite annorlunda ut och du kan se dem på Boka Pass på vår hemsida.

Se mer på; http://www.koppjark.se/?page_id=3688

 

 

 

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
08:00-09.00 08:00-09:00 08:00-09:00 8:30-9:30
Fria vikter-Andreas MRL (mage,rumpa,lår) – Anna Core-Andreas Yoga – Anna 09.00-10.15
10:00 – 11:00 10:00 – 11:00 10:00-11:00 Spinning-Anna Laggar
Senior* – Ulla Senioryoga* – Carina Senior* – Anna
11:30-12:30 12.00-12.30
+85-grupp     Anna/Carina HIIT-Andreas
16:30-17:30 16:30-17:30 15.30-16.30 16:30-17:00 16:30-18.00 * 17:30-18.30
Body Fit-Andreas Core-Anna Larsen 13-19 år Ungdom-Carina Kroppskontroll-Andreas Kurs m tema-Andreas Stationsträning-Hanna
17:30-18:30 17:30-18:15 17:00-18:15 17:00-18:00 Kurs m tema-Andreas
Spinning-Micke DanceHiit-Hanna Spinnstyrka-Linnéa Box-Andreas
18:30-19:30 18:15-19:15 18.30-19:30 18:15-19:15 18.00-19.00
Styrkepass-Maria EFIT-Maria Zumba-Marlene Spinning-Anna Laggar Pilates/Core Erika
19:30-20:15 19:30-20.30 19:30-20:30 19:30-20:30
Rörlighet/stretch-Andreas Spinning-Erika Styrkegympa – Lisa Tabata-Maria
* Gymkort gäller på passet Gäller fr om v 2