Yoga med Ida
Nu när vintern strax är på ingående och julen närmar sig med allt vad det innebär, så vill jag bjuda in Dig att under
4 fredagar mellan kl 17.00 – 18.00
start: 18/11
sakta ner med Yin yoga. I Yin yoga jobbar vi med fascia, bindväv och mindfullness. Att mjukna i kropp och sinne och vara i det som pågår just nu…vare sig vi befinner oss på yogamattan eller i vardagen.
Efter avslutad kurs får Du 3 pass som är uppbyggda utifrån den tid och tillgång du har just då och som kan användas utan några andra verktyg än din kropp.
Kostnad för hela kursen är 500 kr.
Välkommen att anmäla dig direkt till mig eller i receptionen J / Ida
Publicerat den 15 november 2016.