Fr.o.m v26 t.o.m v 34, har vi sommartider i receptionen:

VI HAR ÖPPET ONSDAGAR 16-18

Om du vill ha kontakt med oss andra tider, så maila ditt namn och telnr till info@koppjark.se, så ringer vi upp och bokar en tid som passar! … Se merSe mindre

Underbar fågelvandring!!!Tack alla som var med och framförallt Jan-Erik Pehrson 💞 … Se merSe mindre

Bli en bättre löpare!
Löpgruppen kör igång på onsdagar kl 17.30 med start 10/5. Vi samlas utanför Koppjärk kl 17.30.
Vi värmer upp genom att jogga långsamt tillsammans i 10 -15 minuter. Vi stannar och jobbar med teknik och styrka. Vi tränar upp konditionen med hjälp av intervaller och alla springer efter sin egen förmåga. Det innebär att vår löpgrupp passar både nybörjare och mer erfarna löparen.
Du bokar som vanligt din plats i appen!
/Micke, Magnus, Filip och Gusse … Se merSe mindre