Koppjärk är en mötesplats för inspiration och glädje! Oavsett om du väljer att träna själv i gymmet, eller köra pass, så hjälper vi dig gärna att lägga upp just Din träning. Varför inte ta en kaffe i vår lounge före eller efter träning?
Se träningsutbud
Det kan vara svårt att ta tag i att träna själv, hur börjar man och vad är bäst för en själv? Vi hjälper dig att komma igång med din träning!
Till våra paket
Vi erbjuder en rad föreläsningar inom bland annat; träning, fysiologi, ergonomi, avspänning och organisationsutveckling. Känner du till hälsotriangeln?
Läs mer
Med tester hjälper vi dig följa, förstå och förbättra din hälsa. Åstrandtest, spirometri, maxpulstest, kolesteroltest, mm.
Våra tester
PT-UTBILDNING – För dig med akademisk bakgrund Januari 2020 (leg.arbetsterapeut, leg.fysioteraeut, leg kiropraktor leg läkare, , leg naprapat, leg sjuksköterska) FÖRNYA OCH FÖRDJUPA DINA KUNSKAPER INOM TRÄNING Omfattning 92 lärarledda…
Löpgruppen tar vintervila och ni är välkomna in i värmen på Koppjärk, eller varför inte prova på Skidgångspass med Lisa på tisdagar kl. 18.00!
Salsa med Kristina Hedlund lördag 23/11 kl 10 Kom och låt höfterna svänga loss och njut av musiken! Det viktigaste är inte att göra rätt utan att känna de härliga…